Hipopresivos: gimnasia postparto, suelo pélvico, columna, hernias discales, vientre plano...
Beneficios de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva:
- Es muy efectiva para la recuperación postparto y para las dolencias de columna, hernias discales incluidas.
- Tonifica el suelo pélvico y la faja abdominal.
- Mejora la función sexual al aumentar la vascularización.
- Reduce cintura. Hasta un 8% de media.
- Incrementa el metabolismo respiratorio.
- Prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria.
- Tonificación de la musculatura flexora y erectora de columna.
- Incrementa de forma significativa determinados parámetros metabólicos.
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